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Öffentliches Tai Chi und Qi Gong

Im Rahmen des Kantonalen Aktionsprogrammes "Gesundheit im Alter" findet während den Sommermonaten jeweils am Donnerstag von 9.00 bis 9.50 Uhr im Park vor der Stadthalle Sempach kostenlos eine Tai Chi- / Qi Gong-Lektion statt. Eingeladen sind Menschen über 60 und alle Interessierten. Mit Tai Chi und Qi Gong wird die Standfestigkeit und das innere und äussere Gleichgewicht trainiert und die Koordination und Konzentrationsfähigkeit gefördert.

Weitere Informationen finden Sie auf dem Flyer.


Dokument TaiChi-/QiGong-Lektion_Sempach.pdf (pdf, 1405.3 kB)


Datum der Neuigkeit 19. Mai 2021
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